YOGA
mit Dagmar
Präventionskurs Hatha Yoga live Onlineseminar
Infos
Hatha Yoga Onlineseminar
Wer Yoga praktizieren möchte, um ganz gezielt Entspannungstechniken zu erlernen, die dabei unterstützen, Stress besser begegnen zu können, der ist beim Hatha Yoga Onlineseminar goldrichtig. Vermittelt werden Körper- und Atemübungen, Meditationstechniken die einem helfen Stress abzubauen. Man lernt wie die Yoga Praxis in den Alltag integriert werden kann und so eine tägliche wohltuende Routine daraus wird.
Diese Präventionskurse haben eine Laufzeit von zehn oder zwölf Wochen und werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert.
Die Kurse finden online live via ZOOM statt.
Teilnehmeranzahl
bis max. 15 Teilnehmer
Hinweise zu den Kursen
Kurs Dauer :
12 Wochen ( 10 Wochen )
Termine:
online live über zoom :
Anfrage zur Teilnahme am Hatha Yoga live Onlineseminar