YOGA
mit Dagmar
Hatha Yoga Präventionskurs
Infos
Hatha Yoga Präventionskurs
Diese Präventionskurse haben eine Laufzeit von zehn oder zwölf Wochen . Zum Ende des Kurses erhalten meine Teilnehmer eine Teilnahmebestätigung zur Einreichung bei der Krankenkasse. Der Kurs ist eine Einführung in den Hatha Yoga, es werden Körper- und Atemübungen, Meditationstechniken erlernt und wie man eine eigene Yoga Praxis in den Alltag integrieren kann. Zum Kursbeginn erhält jeder Teilnehmer ein Kursmanual mit einer Inhaltsangabe zum Kurs.
Teilnehmeranzahl
beschränkt auf max. 15 Teilnehmer pro Kurs , abhängig von Raumgröße
Kursort, -umfang und -dauer
Der nächste Yogakurs startet am Mittwoch den 08.03.2023 um 19 Uhr im Gredoniaheim in Greding.
Kursdauer : 10 Wochen ( endet vor den Pfingstferien) , jeden Mittwoch von 19:00 - 20:30 Uhr.
Anfrage zum Hatha Yoga Präventionskurs